健康と医療に関心がありますか

健康に今まで気を使ってこなかった私。

一人暮らしが長かったせいなのかも知れませんが、これではいけないと奮起。生活習慣病に負けないためにブログを書きながら努力していきたいと思っています。

運動もしようと思っているのですが、これがなかなかできない。努力が足りませんね。これから頑張ります！